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4种美容食物预防皱纹抗衰老

发布时间:2019-11-20 12:54:27 阅读: 来源:玻化微珠厂家

4种美容食物预防皱纹抗衰老

1.蘑菇:女人驻颜王牌,富含硒可促进皮肤新陈代谢和抗衰老,预防皱纹;

2.大豆:内含异黄酮是植物性激素,美容效果好。

3.酸奶含有大量活性乳酸菌,能抗衰老,对脾胃虚弱的女生更能帮助消化。

4.薏米是女人贴心“闺蜜”,消除水肿的功效一流,且清血解毒,对斑点和青春期痘痘有效。

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